안와골절 증상, 치료부터 식습관·생활관리까지 완벽 가이드

요즘 왜 ‘안와골절’ 환자가 늘어날까?

2025년 들어 자전거, 전동 킥보드, 격투기 스포츠 등의 대중화로 인해 얼굴 부위, 특히 눈 주변을 다치는 ‘안와골절’ 환자 수가 증가하고 있습니다. 특히 안면보호 장비 없이 운동하거나 낙상을 경험한 중장년층, 성장기 청소년의 격한 스포츠 활동 중 사고가 주요 원인으로 지목됩니다.

눈 밑이 갑자기 멍들고 시야가 흐릿해졌다면? ‘단순 타박상’이 아닌 안와골절일 가능성이 있습니다.

안와골절이란? 원인부터 구조까지

● 안와골절 정의

안와(眼窩)는 눈을 감싸고 보호하는 두개골 구조로, 눈의 아래쪽(안와 바닥)이 특히 얇아 외부 충격에 쉽게 골절됩니다. 이 부위가 부서지면 눈의 움직임 이상, 복시, 눈꺼풀 부종, 시야 장애 등이 발생할 수 있습니다.

● 주요 원인

• 자전거/킥보드 사고
• 격투기, 축구, 농구 등 격한 스포츠
• 낙상, 계단 추락
• 주먹 또는 물체에 맞은 외상
• 교통사고

이런 증상이 있다면 ‘즉시’ 병원 진료받으세요

증상	특징
눈 주위 멍	일반 타박상과 달리 빠르게 부풀고 색이 선명함
복시(겹쳐보임)	눈을 움직일 때 물체가 두 개로 보임
안구 함몰	눈이 안쪽으로 꺼져 보임
시야 흐림	초점이 맞지 않거나 안개 낀 듯한 느낌
코피/콧물	뼈와 함께 코부위 손상이 있을 수 있음
안구 운동 제한	위, 아래로 눈이 잘 움직이지 않음

진단 방법: 단순 멍과는 전혀 다릅니다

일반적인 멍과 혼동할 수 있지만, 정확한 진단은 영상 촬영(C.T)이 필수입니다.

• X-ray: 단순 확인 가능하지만 정확도 낮음
• CT(컴퓨터단층촬영): 뼈 손상 위치와 범위를 세밀하게 확인 가능
• 안과검사: 시력, 안구운동, 복시 확인

치료 방법: 수술할까, 안 할까?

안와골절은 환자 상태에 따라 보존적 치료 또는 수술적 치료로 나뉩니다.

✔ 보존적 치료

• 증상이 경미하고 안구 기능에 문제없을 때
• 1~2주 안에 자연적으로 부기 완화
• 진통제, 냉찜질, 안구 보호 조치

✔ 수술적 치료

• 눈이 안으로 꺼짐(함몰), 복시 지속, 눈 움직임 제한 시
• 골절 부위에 인공 재료 삽입하여 뼈 구조 복원
• 수술 시기: 보통 부종이 가라앉은 1~2주 후 시행

▶ 전문의와 상담 후 치료 방향을 결정하는 것이 필수입니다.

회복 중 꼭 지켜야 할 생활습관

회복기 생활수칙 TOP 5

1. 고개 숙이기 금지: 안압 상승으로 부종 악화 가능
2. 코 풀기 금지: 골절부위에 압력 전달
3. 눈 비비지 않기: 안구 조직 손상 위험
4. 과격한 운동 금지: 재골절 또는 출혈 우려
5. 보호 안경 착용: 추가 충격 예방

식습관은 어떻게 해야 할까?

뼈와 조직 회복에 도움이 되는 식단이 필수입니다.

회복 도와주는 영양소

영양소	기능	대표 음식
단백질	조직 회복 촉진	닭가슴살, 계란, 두부
비타민 C	염증 완화, 콜라겐 합성	감귤류, 브로콜리
칼슘 & 비타민 D	골절 회복, 뼈 건강	우유, 멸치, 연어
아연	면역력 향상, 상처 회복	굴, 호박씨, 소고기
오메가3	염증 감소, 세포 재생	연어, 고등어, 호두

안와골절 환자를 위한 ‘동기부여’

많은 환자들이 "금방 낫겠지"라며 방치하다가 복시나 시력 저하로 후회하는 경우가 많습니다.
하지만 적절한 조치와 관리를 통해 안와골절은 충분히 회복 가능한 질환입니다.

👉 회복 후 스포츠 활동 복귀도 가능하며,
👉 일상생활의 질도 얼마든지 회복할 수 있습니다.

빠른 진단, 적절한 치료, 꾸준한 생활관리가 핵심입니다.

자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 안와골절, 반드시 수술해야 하나요?

→ 아닙니다. 증상이 경미하면 수술 없이도 자연 회복 가능합니다. 다만 CT를 통해 상태를 정확히 확인해야 합니다.

Q2. 아이가 눈 부위를 다쳤는데 멍만 있으면 괜찮을까요?

→ 멍이 빠르게 퍼지거나 복시 증상이 있으면 반드시 병원 진료를 받아야 합니다.

Q3. 치료 후 복시가 계속되면 어떻게 하나요?

→ 시간이 지나며 회복되기도 하나, 경우에 따라 재수술이 필요할 수 있어 정기적인 안과 진료가 필요합니다.

요약정리

• 안와골절은 안와(눈 주위 뼈)가 골절된 상태로, 격한 외상에서 발생
• 대표 증상: 복시, 눈함몰, 멍, 안구운동 제한
• 정확한 진단은 CT 촬영이 기본, 치료는 증상에 따라 달라짐
• 회복기엔 생활습관과 식이요법이 중요
• 빠른 치료와 관리로 완전한 회복이 가능